Miminko pláče, usíná jen v náručí nebo za intenzivního houpání na míči. Jindy zase maminka celý den nosí miminko na rukou a pak usne jen na deset minut. Kdykoliv miminko ...

Dlouhé usínání, časté noční buzení, změna v denním spánku miminka. Léto může spánek miminek ovlivnit různými způsoby. Co už o letním spánku ve vědě víme a co pomáhá v tropických vedrech nejčastěji? ...

Nech ho vybrečet, slyší někdy zoufalí rodiče ve svém okolí, když má jejich miminko neklidný spánek. Několik desetiletí výzkumu a praxe ale ukazují, že metoda vyplakání byl největší omyl minulosti. ...

Více než dvacet let se věnuje výzkumu spánku dětí a rodičů. Jeho četné studie a knihy obletěly téměř celý svět. Vzdělává zdravotníky a podporuje rodiče. Proč bojuje proti nesmyslným tlakům ...

Dětský spánek někdy připomíná spíše rozbouřené moře než klidnou řeku. Hlavně když se o slovo hlásí nové zoubky. Nočními vlnami spánku a bdění pak proplouváme i několik týdnů. „Dívám se ...

„To není možné. Já jsem nic podobného nezažila. Položila jsem vás do postýlky a spali jste.“ Znáte podobné věty? Možná je dokonce slyšíte často a v jiných verzích. Někdy z ...

Maminko, moje očička už chtějí spinkat,“ řekla Adélka, lehla si a usnula. Zdá se vám, že by se to u vás stát nikdy nemohlo? Pojďme to společně vyzkoušet. Dlouhé usínání ...

Existují tři zásadní věci, které mění pohled na dětský spánek a přináší úlevu rodičům. Kdybych je věděla hned u prvního dítěte, ušetřila bych si mnoho zbytečného stresu a nejistot. Očekávání ...