Product Description

Kniha S láskou o dětském spánku přistupuje k spánku s láskou a s ohledem na individualitu nejen dětí, ale i rodičů a respektuje specifika našeho českého a slovenského prostředí. Provedu vás světem dětského spánku tak, jak ho znám ze svého oboru antropologie a hlavně svého vlastního dlouholetého výzkumu a práci s tisíci rodinami v České republice a na Slovensku.

Na trhu je spousta knih o trénování dětí a vyplakávání či kontrolovaném pláči. Tyto metody ale nejsou dlouhodobým řešením a často mohou způsobit více škody než užitku.

Kniha předčila všechno, co jsem od ní očekávala. Jsou v ní odpovědi na všechny otázky, které jsem za rok a čtvrt ve své mateřské roli měla, v tolika příbězích jsem viděla sebe samu, navíc jsem díky její četbě změnila jen malinký detail v uspávání svojí dcery a odměnou mi byl delší večerní interval, než se poprvé vzbudila. Děti nečtou knihy o uspávání a neřídí se jimi, Lenka ale dokázala přečíst dětský spánek a svoje zkušenosti spánkové antropoložky a poradkyně dokázala vložit do této knihy. Lenka totiž žije S láskou o dětském spánku a já jí za to moc děkuju.
Zuzana, lékařka

Text je obsahově úžasný, propracovaný, podložený zdroji, reálnými zkušenostmi a příběhy. Je odborný, ale zároveň čtivý. Jsem ráda, že jsem měla možnost si jej přečíst a ujistit se tak, že jsem se svým miminkem na správné cestě.
Adéla, učitelka

Kdybych jako maminka dvou dětí měla jiné mamince doporučit jedinou knihu, byla by to právě tato. Je plná laskavé moudrosti a životní energie, kterou Lenka obdarovává jak své nejbližší, tak každého, kdo se s ní setká. Kniha je nejen o spánku dětí, ale je také celým životním pohledem na laskavé mateřství a rodičovství. Přečetla jsem několik odborných knih zaměřených na děti a jejich vývoj. Tato kniha je na rozdíl od nich psaná velice srozumitelným, praktickým a čtivým jazykem. Nesmírná škála životních příběhů rodičů nám dává pocítit, jakoby mnohé příběhy byly psány přímo o nás. Myslím si, že díky této knize najde mnoho rodičů na svá rodičovská trápení svoji odpověď.
Zdeňka, grafická designérka

Mgr. et Bc. Lenka Medvecová Tinková

Antropoložka, spánková poradkyně, novinářka a spisovatelka. V roce 2013 založila webové stránky www.prosimspinkej.cz věnující se dětskému spánku. Lenka dlouhodobě provádí také antropologický výzkum dětského spánku v ČR i na Slovensku. Prostřednictvím konzultací a přednášek již několik let pomáhá rodičům hledat cesty ke klidnějšímu spaní dětí bez stresu a pláče. Je také autorkou úspěšné knihy pohádek Pohádkopsaní pro klidné spaní.

Možná už jste v nejistotě a spánkovém zoufalství přečetli úplně vše, co kdo kdy o spánku napsal. V nejlepším případě vám to pomohlo utřídit si myšlenky a ujistit se v tom, co vám doma všem vyhovuje. V tom horším vám to přineslo další otázky a další nejistotu. Dělám to správně? Proč je to u nás jinak?

Žádný jednotný návod obecně nefunguje hlavně proto, že spánek ovlivňuje až příliš mnoho faktorů. A já vás ráda provedu právě vším, co jej ovlivňuje, co do něj vstupuje, od biologie, přes psychiku, povahy dětí, sociální prostředí, až po náš rodičovský přístup a pohled ze strany dítěte. Budu se snažit vyhýbat se spojení „vždyť je to normální“ a místo toho vám popsat, co vše se spánkem může souviset a jak tyto informace můžete využít k hledání vlastních „návodů“ pro lepší spánek celé rodiny.

Co v knize najdete:

• spánek dětí skutečně do hloubky – s čím souvisí a jak najít příčinu problému u vás doma
• souhrn mého pětiletého výzkumu dětského spánku
• příběhy rodičů a dětí
• dlouhodobá řešení bez stresu a pláče
• zajímavosti ze světa spánku napříč různými zeměmi
• praktické tipy a inspirace
• nejvíce informací o dětském spánku na jednom místě
• mé zkušenosti z praxe a přednášek
• podporu a pochopení
• láskyplný přístup k dětem a jejich spánku

Co v knize nenajdete:

• vyplakací metody ani žádné jiné formy opouštění nebo postupného opouštění děťátka
• povrchní přístup nápravy dítěte
• poučování
• odsuzování
• kázání
• návod na vycvičení dětského spánku dle přesného harmonogramu

Pro koho je kniha určena:

• pro rodiče dětí od 0-5 let
• pro nastávající rodiče
• pro poradce, kteří pracují s rodiči (duly, porodní asisentky, laktační poradkyně,
• poradkyně nošení, psychology, poporodní duly…)
• pro všechny, které zajímá svět spánku, protože ten dětský často zrcadlí i ten náš.

 

Rozhodli jsme se, že tyhle Vánoce, 8 % z každé prodané knihy věnujeme nadaci S lehkou hlavou. Nadace pomáhá těžce nemocným rodičům malých dětí. 

 

Vazba: V8

Formát: A5

Počet stran: 326
MOC: 490,- Kč

Možnosti hromadné objednávky

Balíček od 2 knížek – 8 % sleva
Balíček od 4 knížek – 10 % sleva
Balíček od 6 knížek – 12 % sleva
Balíček od 8 knížek – 15 % sleva
Poskytnuté slevy se nedají kombinovant, platí ta vyšší.

 

Additional Information

Hmotnost	0.60 kg
Rozměry	15 x 21 x 2 cm